番茄汁的做法
- 2025-08-03 12:33:23
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番茄汁,一款既美味又营养的饮品,富含维生素 C、番茄红素等多种营养成分,具有美容养颜、促进消化等诸多功效。自己在家制作番茄汁,不仅能保证新鲜与健康,还能根据个人口味进行调整。下面就为大家详细介绍几种不同风格。
经典纯番茄汁
材料准备
新鲜番茄 500 克、适量的凉白开。
制作步骤
1. 番茄处理:挑选色泽鲜艳、成熟度高的番茄,用清水将其冲洗干净。在每个番茄的顶部划一个十字刀,烧一锅开水,将番茄放入开水中烫煮 1 - 2 分钟,待番茄表皮出现裂痕后,迅速捞出放入冷水中,这样能轻松地将番茄皮剥掉。
2. 切碎番茄:把去皮后的番茄切成小块,放入干净的碗中备用。
3. 榨汁:将切好的番茄块倒入榨汁机中,加入适量的凉白开,水量以刚好能没过番茄块为宜。盖上榨汁机的盖子,启动榨汁功能,将番茄搅打至细腻的汁状。
4. 过滤:准备一个滤网,将榨好的番茄汁倒入滤网中,用勺子轻轻按压,使汁水充分流出,过滤掉番茄的残渣,得到更加顺滑的番茄汁。
5. 装杯享用:将过滤后的番茄汁倒入干净的杯子中,一杯原汁原味的经典纯番茄汁就做好了。可以根据个人喜好加入适量的冰块,口感更佳。
蜂蜜柠檬番茄汁
材料准备
番茄 300 克、柠檬 1 个、蜂蜜 2 - 3 汤匙、凉白开适量。
制作步骤
1. 番茄与柠檬处理:番茄洗净后去皮切块,柠檬用盐搓洗表面,去除果蜡,然后切成薄片,去掉籽。
2. 榨汁:把番茄块放入榨汁机,加入适量凉白开,启动榨汁机将番茄搅打均匀。
3. 调味:将榨好的番茄汁倒入杯子中,加入切好的柠檬片和 2 - 3 汤匙的蜂蜜,搅拌均匀,让蜂蜜充分溶解。
4. 冷藏:将调好味的番茄汁放入冰箱冷藏 30 分钟左右,让口感更加清凉爽口。这款番茄汁既有番茄的酸甜,又有柠檬的清新和蜂蜜的香甜,非常适合夏天饮用。
胡萝卜番茄汁
材料准备
番茄 200 克、胡萝卜 100 克、少量白糖、凉白开适量。
制作步骤
1. 食材处理:番茄洗净去皮切块,胡萝卜洗净后切成小段。
2. 榨汁:将番茄块和胡萝卜段一起放入榨汁机中,加入适量凉白开,开启榨汁功能,将它们搅打至细腻的汁状。
3. 调味:将榨好的混合汁倒入杯中,根据个人口味加入少量白糖,搅拌均匀,使味道更加醇厚。
4. 享用:这款胡萝卜番茄汁富含多种维生素和膳食纤维,营养丰富,适合各个年龄段的人饮用。
以上就是几种常见,你可以根据自己的喜好选择不同的配方和制作方法。在家动手制作番茄汁,简单又有趣,快来试试吧!