生蚝的家常做法
- 2025-07-14 16:39:29
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生蚝,又名牡蛎,不仅味道鲜美,还富含蛋白质、锌等多种营养成分,素有“海底牛奶”的美誉。下面就为大家介绍几种简单又美味的生蚝家常做法。
蒜蓉粉丝蒸生蚝
食材准备
生蚝6 - 8个、粉丝1小把、大蒜1头、生姜1块、小葱适量、蒸鱼豉油2 - 3勺、盐少许、食用油适量。
做法步骤
1. 先将生蚝用刷子把外壳刷洗干净,然后用刀小心地撬开蚝壳,取出蚝肉,用清水冲洗干净后沥干水分,放在蚝壳上备用。
2. 把粉丝放入温水中泡软,捞出沥干水分,铺在生蚝肉下面。
3. 大蒜和生姜切成末,小葱切成葱花。锅中倒入适量的食用油,油热后放入蒜末和姜末,小火煸炒出香味,直到蒜末变成金黄色。加入少许盐调味,翻炒均匀后盛出。
4. 将炒好的蒜蓉均匀地铺在生蚝和粉丝上,然后在每个生蚝上淋上少许蒸鱼豉油。
5. 锅中水烧开后,将生蚝放入锅中,大火蒸5 - 7分钟。蒸的时间不宜过长,否则生蚝肉会变老。
6. 蒸好后取出,撒上葱花,再淋上一勺热油,激发出葱花的香味,一道蒜香浓郁的蒜蓉粉丝蒸生蚝就做好了。
香煎生蚝
食材准备
生蚝8 - 10个、鸡蛋1个、面粉适量、盐和胡椒粉少许、食用油适量。
做法步骤
1. 生蚝处理干净后,用厨房纸巾吸干表面的水分。
2. 在生蚝中加入少许盐和胡椒粉,搅拌均匀,腌制10 - 15分钟。
3. 鸡蛋打入碗中,搅拌均匀成蛋液。准备适量的面粉,放在一个平盘里。
4. 将腌制好的生蚝先在面粉中滚一圈,让生蚝表面均匀地裹上面粉,然后放入蛋液中,让生蚝沾满蛋液。
5. 锅中倒入适量的食用油,油热后,将裹好蛋液的生蚝放入锅中,用中小火慢慢煎。煎至一面金黄后,翻面继续煎另一面,直到两面都变成金黄色,生蚝熟透即可。香煎生蚝外皮酥脆,里面的蚝肉鲜嫩多汁,非常美味。
生蚝豆腐汤
食材准备
生蚝10个左右、豆腐1块、香菇3 - 4朵、青菜适量、生姜1块、小葱适量、盐、胡椒粉、香油、食用油各少许。
做法步骤
1. 生蚝洗净后沥干水分;豆腐切成小块;香菇泡发后切成片;青菜洗净;生姜切丝,小葱切末。
2. 锅中倒入少许食用油,油热后放入姜丝煸炒出香味。
3. 加入适量的清水,大火烧开后,放入豆腐块和香菇片,转小火煮5 - 8分钟,让豆腐和香菇的味道充分融入汤中。
4. 放入生蚝,继续煮2 - 3分钟,直到生蚝熟透。
5. 加入青菜,煮至青菜断生。
6. 最后加入适量的盐和胡椒粉调味,滴入几滴香油,撒上葱花,一锅鲜美的生蚝豆腐汤就完成了。
以上就是几种常见的生蚝家常做法,无论是蒸、煎还是煮汤,都能让您品尝到生蚝的鲜美,不妨动手试试吧!