鲫鱼的做法大全
- 2025-07-16 14:15:24
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鲫鱼肉质鲜嫩,营养丰富,是餐桌上常见的美味佳肴。以下为您介绍几种鲫鱼的经典做法,让您在家也能轻松做出美味的鲫鱼料理。
一、鲫鱼豆腐汤
食材准备:鲫鱼1条、豆腐1块、葱姜适量、料酒1勺、盐适量、白胡椒粉少许、食用油适量
做法步骤:
1. 鲫鱼处理干净,在鱼身上划几刀,方便入味。豆腐切成小块,葱姜切末备用。
2. 锅中倒入适量食用油,油热后放入鲫鱼,两面煎至金黄。
3. 加入葱姜爆香,倒入1勺料酒去腥。
4. 加入适量清水,大火煮开后转小火慢炖20分钟左右。
5. 放入豆腐块,继续炖煮10 - 15分钟,至豆腐入味。
6. 最后加入适量盐和少许白胡椒粉调味,撒上葱花即可。
配方特点:鲫鱼豆腐汤味道鲜美,营养丰富,富含蛋白质和钙,适合各个年龄段的人食用。
二、红烧鲫鱼
食材准备:鲫鱼1条、葱姜蒜适量、料酒1勺、生抽2勺、老抽1勺、白糖1勺、盐适量、食用油适量
做法步骤:
1. 鲫鱼处理干净,沥干水分。葱姜蒜切末备用。
2. 锅中多倒些油,油热后放入鲫鱼,煎至两面金黄,盛出备用。
3. 锅中留少许底油,放入葱姜蒜末爆香。
4. 加入1勺料酒、2勺生抽、1勺老抽、1勺白糖翻炒均匀。
5. 加入适量清水,放入煎好的鲫鱼,大火煮开后转小火焖煮15 - 20分钟。
6. 最后根据口味加入适量盐调味,大火收汁至汤汁浓稠即可。
配方特点:红烧鲫鱼色泽红亮,味道醇厚,鱼肉鲜嫩入味,是一道下饭的好菜。
三、鲫鱼蒸蛋
食材准备:鲫鱼1条、鸡蛋2 - 3个、葱姜适量、盐适量、料酒1勺、生抽适量、香油少许
做法步骤:
1. 鲫鱼处理干净,在鱼身上划几刀,用盐、料酒腌制15分钟左右。葱姜切末备用。
2. 鸡蛋打入碗中,加入适量盐和温水,搅拌均匀,过滤掉表面的浮沫。
3. 将腌制好的鲫鱼放入蒸碗中,倒入鸡蛋液,撒上葱姜末。
4. 蒸锅中加水烧开,放入蒸碗,大火蒸10 - 15分钟,至鸡蛋凝固。
5. 取出蒸碗,淋上适量生抽和香油即可。
配方特点:鲫鱼蒸蛋口感嫩滑,营养丰富,鲫鱼的鲜味与鸡蛋的香味完美融合,老人小孩都爱吃。
四、酥炸鲫鱼
食材准备:鲫鱼1条、面粉适量、淀粉适量、盐适量、料酒1勺、胡椒粉少许、葱姜适量、食用油适量
做法步骤:
1. 鲫鱼处理干净,用盐、料酒、胡椒粉腌制20分钟左右,葱姜切末备用。
2. 将面粉和淀粉按照1:1的比例混合,加入适量水搅拌成面糊,面糊的稠度以能挂在筷子上为宜。
3. 腌制好的鲫鱼裹上面糊。
4. 锅中倒入足量食用油,油热至六成,放入裹好面糊的鲫鱼,炸至金黄色捞出。
5. 待油温升至八成热,再将鲫鱼复炸一次,至鲫鱼更加酥脆,捞出控油。
6. 撒上葱姜末即可。
配方特点:酥炸鲫鱼外皮酥脆,鱼肉鲜嫩,是一道美味的下酒菜或小吃。
以上就是几种常见的鲫鱼做法,您可以根据自己的口味和喜好进行选择尝试,相信您一定会爱上鲫鱼的多样美味。