烧豆角的家常做法
- 2025-07-21 15:03:15
- 8
烧豆角是一道深受大众喜爱的家常菜,它做法简单,却能呈现出独特的美味。豆角富含膳食纤维等营养成分,搭配不同调料烹饪,口感丰富。下面就为大家详细介绍。
食材准备
新鲜豆角500克、五花肉100克(也可用素油替代,口味会有所不同)、大蒜2瓣、生姜1块、干辣椒2个、生抽2汤匙、老抽1汤匙、盐适量、白糖少许、料酒1汤匙、清水适量、食用油适量。
烹饪步骤
豆角处理
1. 首先将豆角择去两端及老筋,然后用清水仔细冲洗干净,再切成均匀的小段。切的时候尽量保持长短粗细大致一致,这样在后续烹饪过程中能确保豆角成熟度均匀。
2. 把切好的豆角放入清水中浸泡片刻,捞出沥干水分备用。这一步能进一步去除豆角表面可能残留的杂质,还能在一定程度上去除豆角中的部分草酸。
五花肉处理
若选用五花肉,将其切成薄片。五花肉的油脂在烹饪过程中能为豆角增添独特香味,若用素油,可省略这一步骤。
炒香配料
1. 生姜切成细丝,大蒜拍碎切末,干辣椒剪成小段。
2. 锅中倒入适量食用油,开中火,待油温约六成热时,放入五花肉片煸炒。期间不断翻炒,使肉片均匀受热,直至五花肉表面微微泛黄,油脂渗出,变得稍微焦香,将其盛出备用。这样处理后的五花肉口感不腻,香而不油。
3. 锅中留少许底油,放入姜丝、蒜末和干辣椒段,小火慢慢煸炒出香味,让调料的香气充分释放出来。
烧豆角
1. 倒入沥干水分的豆角段,转大火快速翻炒。豆角遇热后会迅速收紧,这一步要翻炒均匀,让每段豆角都能裹上油。
2. 待豆角稍微变软,加入1汤匙料酒继续翻炒。料酒能有效去除豆角的生涩味,增添独特的香气。
3. 接着放入2汤匙生抽和1汤匙老抽,使豆角均匀上色。生抽提鲜,老抽赋予菜品诱人的色泽。翻炒均匀后,让豆角充分吸收调料的味道。
4. 加入适量清水,水量以没过豆角的一半为宜。盖上锅盖,转中小火焖煮几分钟,让豆角充分吸收汤汁的味道。焖煮过程中要适时打开锅盖翻炒一下,避免底部的豆角糊锅。
5. 待汤汁逐渐收干,放入之前煸炒好的五花肉片,再根据个人口味加入适量盐和少许白糖提鲜。继续翻炒至汤汁浓稠,豆角熟透入味,色泽红亮即可出锅。
烧好的豆角色泽诱人,豆角吃起来软嫩中带着嚼劲,五花肉的油脂香与调料的味道完美融合。无论是搭配米饭还是馒头,都能带来满满的满足感。这道烧豆角简单易做,是家庭餐桌上不可多得的美味佳肴,赶紧动手试试吧!