炖肉的做法

  • 2025-07-14 11:42:22
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炖肉是一道深受大众喜爱的家常菜,无论是五花肉、排骨还是牛肉,经过精心炖煮后,都能呈现出肉质软烂、汤汁浓郁的美味。以下为大家详细介绍几种常见及配方。

一、红烧五花肉

材料准备

五花肉500克、冰糖20克、八角2颗、桂皮1小块、香叶2片、姜片3片、葱段适量、料酒20毫升、生抽20毫升、老抽10毫升、盐和鸡精适量、食用油适量。

做法步骤

1. 五花肉洗净,切成大小均匀的方块,冷水下锅,加入10毫升料酒和几片姜片,焯水5分钟,捞出沥干水分。这一步可以去除肉中的血水和杂质,减少腥味。

2. 锅中放少许食用油,加入冰糖,小火炒至冰糖融化,变成焦糖色,出现细密的小泡泡。炒糖色是红烧五花肉色泽红亮的关键。

3. 将焯水后的五花肉块放入锅中,翻炒均匀,让每块肉都裹上糖色。

4. 加入八角、桂皮、香叶、姜片和葱段,继续翻炒出香味。

5. 倒入生抽、老抽,翻炒均匀,让肉块上色。

6. 加入适量清水,没过五花肉,大火烧开后转小火炖煮40 - 50分钟,期间适时搅拌,避免粘锅。

7. 当五花肉炖至软烂,汤汁浓稠时,加入适量盐和鸡精调味,大火收汁即可。

二、排骨炖土豆

材料准备

排骨500克、土豆2个、胡萝卜1根、姜片3片、葱段适量、料酒15毫升、生抽15毫升、老抽5毫升、盐和鸡精适量、八角2颗、桂皮1小块、冰糖10克、食用油适量。

做法步骤

1. 排骨洗净,切成小段,冷水下锅,加入姜片和10毫升料酒,焯水5分钟,捞出沥干。

2. 土豆和胡萝卜去皮,切成滚刀块备用。

3. 锅中倒油,油热后放入冰糖,小火炒出糖色。

4. 放入排骨翻炒上色,加入八角、桂皮、姜片、葱段炒香。

5. 倒入生抽、老抽,翻炒均匀。

6. 加入适量清水,大火烧开后转小火炖煮30分钟。

7. 放入土豆和胡萝卜块,继续炖煮20 - 30分钟,直到土豆和胡萝卜软烂。

8. 最后加入适量盐和鸡精调味,大火收汁即可。

三、清炖牛肉

材料准备

牛肉500克、姜片5片、葱段适量、料酒20毫升、花椒10粒、盐适量、香菜少许。

做法步骤

1. 牛肉洗净,切成大小合适的块,冷水下锅,加入10毫升料酒,焯水5分钟,捞出用温水冲洗干净。

2. 将牛肉放入砂锅中,加入姜片、葱段、花椒、剩余的料酒和足量的清水,大火烧开后转小火慢炖1.5 - 2小时。

3. 炖煮过程中适时撇去浮沫,让汤汁更加清澈。

4. 当牛肉炖至软烂时,加入适量盐调味,继续炖煮几分钟。

5. 出锅前撒上少许香菜即可。

炖肉时,火候和时间的把握非常重要,不同的肉类所需的炖煮时间不同,要确保肉质达到理想的软烂程度。同时,调料的用量可以根据个人口味适当调整,希望大家都能做出美味可口的炖肉。