田螺的做法
- 2025-07-14 16:24:19
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田螺肉质鲜嫩,味道鲜美,营养丰富,是许多人喜爱的美食。下面就为大家详细介绍几种常见且美味的田螺做法。
一、香辣田螺
食材准备
田螺1斤、大蒜3瓣、生姜1块、干辣椒5 - 8个、花椒1小把、八角2 - 3个、香叶2 - 3片、豆瓣酱2汤匙、生抽2汤匙、老抽1汤匙、料酒2汤匙、盐适量、食用油适量、香菜适量。
做法步骤
1. 田螺处理:将田螺放入清水中,滴入几滴香油,让田螺吐尽泥沙,大概需要2 - 3小时。之后用刷子把田螺外壳刷洗干净,再用钳子把田螺尾部夹掉,这样能更好地入味和吸出螺肉。
2. 食材处理:大蒜切末,生姜切丝,干辣椒切段备用。
3. 焯水:锅中加入适量清水,水开后放入处理好的田螺,加入1汤匙料酒,焯水1 - 2分钟后捞出,沥干水分。
4. 炒制:锅中倒入适量食用油,油热后放入花椒、八角、香叶、干辣椒段、姜丝、蒜末,小火煸炒出香味。接着加入2汤匙豆瓣酱,炒出红油。
5. 翻炒田螺:放入焯好水的田螺,转大火快速翻炒均匀,让田螺充分裹上酱料。
6. 调味:加入2汤匙生抽、1汤匙老抽、1汤匙料酒继续翻炒均匀。
7. 加水炖煮:锅中加入适量清水,没过田螺,盖上锅盖,转小火炖煮5 - 8分钟,让田螺充分吸收调料的味道。
8. 收汁:汤汁快收干时,根据个人口味加入适量盐调味,大火收汁,汤汁浓稠后即可关火。
9. 装盘:将炒好的香辣田螺装入盘中,撒上香菜段点缀,一道香辣可口的田螺就做好了。
二、酱爆田螺
食材准备
田螺1斤、甜面酱3 - 4汤匙、大蒜3瓣、生姜1块、大葱1段、干辣椒3 - 5个、料酒2汤匙、盐适量、食用油适量。
做法步骤
1. 田螺处理:同香辣田螺的处理方法,让田螺吐尽泥沙,刷洗干净并夹掉尾部。
2. 食材处理:大蒜切末,生姜切丝,大葱切段,干辣椒切段。
3. 焯水:田螺冷水下锅,加入1汤匙料酒,水开后煮1 - 2分钟捞出沥干。
4. 炒制酱料:锅中倒油,油热后放入蒜末、姜丝、葱段、干辣椒段炒香。接着加入3 - 4汤匙甜面酱,小火翻炒,炒出酱香味。
5. 翻炒田螺:倒入处理好的田螺,大火翻炒均匀,使田螺均匀裹上酱料。
6. 调味:加入1汤匙料酒,翻炒均匀。
7. 加水焖煮:锅中加入少量清水,盖上锅盖焖煮3 - 5分钟,让田螺入味。
8. 收汁:汤汁变浓稠后,根据口味适量加盐调味,翻炒几下即可出锅。
三、清蒸田螺
食材准备
田螺1斤、生姜1块、大蒜3瓣、蒸鱼豉油3 - 4汤匙、料酒1汤匙、盐适量、食用油适量、葱花适量。
做法步骤
1. 田螺处理:依旧是先让田螺吐沙,洗净并夹掉尾部。
2. 食材处理:生姜切丝,大蒜切末。
3. 腌制田螺:将田螺放入碗中,加入姜丝、蒜末、1汤匙料酒、适量盐,搅拌均匀,腌制15 - 20分钟。
4. 蒸制:把腌制好的田螺放入蒸锅中,大火蒸10 - 15分钟。
5. 调味:蒸好后取出,倒掉盘中多余的汁水。在田螺上淋上3 - 4汤匙蒸鱼豉油,撒上葱花。
6. 浇油:锅中烧热适量食用油,油冒烟后将热油浇在葱花上,激发香味,清蒸田螺就完成了。
无论是香辣田螺的热辣过瘾,酱爆田螺的酱香浓郁,还是清蒸田螺的原汁原味,都各有其独特的风味。你可以根据自己的口味喜好,选择适合自己的田螺做法,在家中轻松制作出美味的田螺佳肴。