牛肉炖柿子的做法
- 2025-07-16 20:21:13
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牛肉炖柿子是一道美味又营养的家常菜,牛肉富含蛋白质,柿子则含有丰富的维生素,二者搭配相得益彰。下面就为大家详细介绍这道菜的做法。
食材准备
- 牛肉:建议选择牛腩肉,肥瘦相间,炖煮后口感鲜嫩多汁,约1000克。牛腩肉纹理丰富,炖煮过程中能充分吸收汤汁的味道。
- 柿子:2-3个中等大小的柿子为宜,最好选择熟透的软柿子,这样能让炖出的汤汁更香甜。
- 调料:生姜一块、大葱一根、八角2-3颗、桂皮一小块、香叶2-3片、料酒2汤匙、生抽3汤匙、老抽1汤匙、盐适量、冰糖10克。
具体做法
牛肉处理
1. 先将牛腩肉切成大小均匀的块状,一般每块约3-4厘米见方。切好后放入清水中,加入适量料酒,浸泡约半小时,目的是去除牛肉中的血水和腥味。浸泡完成后,用清水冲洗干净,沥干水分备用。
2. 生姜切成大片,大葱切段,方便后续在炖煮过程中增添香味。
炖煮前期
1. 锅中加入适量冷水,放入牛肉块,开大火烧开。此时会看到水面上漂浮着一些浮沫,这就是牛肉中的血水杂质。用勺子将浮沫撇干净,直到水再次沸腾,这样能进一步去除牛肉的腥味。
2. 捞出焯好水的牛肉块,用温水冲洗干净表面的浮沫,沥干水分。
炖煮过程
1. 另起一口锅,倒入适量食用油,油热后放入姜片、葱段、八角、桂皮、香叶进行煸炒,炒出香料的香味。
2. 接着放入焯好水的牛肉块,翻炒均匀,让牛肉表面都裹上香料的味道。加入料酒继续翻炒,去腥增香。
3. 加入生抽、老抽和冰糖,翻炒至牛肉上色。生抽提鲜,老抽则赋予牛肉诱人的色泽,冰糖能让汤汁更加浓稠香甜。
4. 往锅中加入足量的热水,没过牛肉,大火烧开后转小火慢炖1.5-2小时。在炖煮过程中,要注意适时搅拌,防止牛肉粘锅。
加入柿子
1. 当牛肉炖煮至七八成熟时,将洗净去皮切块的柿子放入锅中。柿子块不要切得太小,以免炖煮过程中碎掉。
2. 继续用小火炖煮约30分钟,直到柿子变得软烂,汤汁变得浓稠。期间要留意汤汁的量,如果汤汁过少,可以适当添加一些热水。
调味出锅
1. 根据个人口味加入适量的盐进行调味,再次搅拌均匀,让味道更加融合。
2. 最后关火,盛出牛肉炖柿子,一道香气四溢、营养丰富的佳肴就完成啦。
牛肉炖柿子搭配米饭食用,牛肉的醇厚与柿子的清甜相互交织,米饭吸收了浓郁的汤汁,十分美味。无论是在寒冷的冬日还是平常的日子里,这道菜都能给家人带来满满的温暖和满足感。按照这个步骤和配方,你也能在家轻松做出美味的牛肉炖柿子。