圆白菜炒粉条的做法
- 2025-07-20 18:30:19
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圆白菜炒粉条是一道家常美味,简单易做却又有着独特的风味。圆白菜爽脆,粉条爽滑筋道,两者搭配在一起,口感丰富,是下饭的好菜。下面就来详细介绍这道菜肴的做法。
一、准备食材与调料
1. 食材:圆白菜半颗、粉条200克、五花肉100克、大蒜3瓣、生姜1块、大葱1段、干辣椒3 - 4个。
- 圆白菜要挑选紧实、叶片新鲜的,这样口感更脆嫩。
- 粉条建议选择红薯粉条,其口感更筋道,耐煮不易断。
- 五花肉肥瘦相间,炒出的油能让菜肴更香。
2. 调料:食用油适量、生抽2勺、老抽1勺、蚝油1勺、盐适量、白糖半勺、鸡精少许。
二、食材预处理
1. 泡发粉条:将粉条放入大碗中,加入足量的温水,浸泡30 - 40分钟,直到粉条变软。如果时间紧张,也可以用热水浸泡,但要注意不要泡得太久,以免粉条过于软烂。泡好后捞出,沥干水分备用。
2. 处理圆白菜:把圆白菜放在清水中冲洗干净,然后切成大小均匀的小块,尽量切得稍薄一些,这样更容易炒熟且口感更好。
3. 切配其他食材:五花肉切成薄片;大蒜拍碎后切末,生姜切丝,大葱切段,干辣椒剪成小段。
三、烹饪步骤
1. 煸炒五花肉:锅中倒入适量的食用油,油热后放入切好的五花肉片,小火慢慢煸炒。不断翻炒,让五花肉中的油脂充分煸炒出来,直到肉片微微卷曲,表面呈金黄色。
2. 爆香调料:在炒出油脂的锅中,加入蒜末、姜丝、葱段和干辣椒段,转中火炒出香味。此时能闻到浓郁的香味,调料的香气与五花肉的油脂香相互交融。
3. 加入圆白菜:将切好的圆白菜倒入锅中,与调料和五花肉一起翻炒。大火快速翻炒,让圆白菜均匀受热,使其逐渐变软。
4. 调味:圆白菜炒至断生后,加入2勺生抽、1勺老抽、1勺蚝油,继续翻炒均匀,让圆白菜充分吸收调料的味道。再加入半勺白糖提鲜,适量的盐和少许鸡精调味,根据个人口味进行调整。
5. 放入粉条:把泡发好的粉条放入锅中,与圆白菜和五花肉混合翻炒。此时可以适当加入少许清水,防止粉条粘锅,同时让粉条更好地吸收锅中的汤汁味道。用铲子将粉条与其他食材充分拌匀,让每一根粉条都裹上汤汁。
6. 继续翻炒至熟:保持中火,继续翻炒3 - 5分钟,直到粉条完全熟透,变得晶莹剔透,圆白菜也更加入味。期间要不断翻炒,确保食材均匀受热,避免粉条局部过热而糊锅。
四、装盘出锅
当粉条和圆白菜都达到理想的口感后,就可以关火装盘了。将这道色香味俱全的圆白菜炒粉条盛出,摆放在盘中,一道家常美味就大功告成啦。
这道圆白菜炒粉条做法简单,却有着独特的风味。无论是作为家庭餐桌上的一道菜,还是招待客人的佳肴,都十分合适。你可以根据自己的喜好适当调整调料的用量,尝试做出属于自己的独特味道。