牛肉的做法大全家常
- 2025-07-14 14:39:21
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牛肉是餐桌上常见的美味食材,富含蛋白质、铁等营养成分,能为家人带来丰富的营养。以下为大家介绍一些家常牛肉的做法,简单易学,让你轻松做出美味佳肴。
一、土豆烧牛肉
食材准备:牛肉500克、土豆2个、洋葱半个、姜片、葱段、八角、桂皮、香叶、料酒、生抽、老抽、盐、冰糖、食用油适量。
步骤:
1. 牛肉洗净切块,冷水下锅,加入姜片、料酒,焯水后捞出沥干水分。
2. 土豆去皮切块,放入清水中浸泡防止氧化;洋葱切块备用。
3. 锅中倒油,放入冰糖,小火炒出糖色,至冰糖变成焦糖色并冒小泡泡。
4. 倒入牛肉块翻炒上色,加入姜片、葱段、八角、桂皮、香叶炒出香味。
5. 加入生抽、老抽继续翻炒均匀。
6. 倒入适量清水,没过牛肉,大火烧开后转小火炖煮约40分钟。
7. 放入土豆块,继续炖煮20 - 30分钟,直到土豆和牛肉都软烂。
8. 加入洋葱块,再煮5分钟,根据口味加入适量盐调味即可。
二、番茄牛肉汤
食材准备:牛肉300克、番茄3个、姜片、葱段、料酒、盐、胡椒粉、食用油适量。
步骤:
1. 牛肉切片,放入碗中,加入姜片、料酒、少许盐,抓匀腌制15分钟。
2. 番茄顶部划十字,放入开水中烫一下,去皮后切成小块。
3. 锅中倒油,放入番茄块翻炒出汁,炒至番茄软烂成泥状。
4. 加入适量清水,大火煮开。
5. 放入腌制好的牛肉片,轻轻搅拌,防止肉片粘连。
6. 再次煮开后转小火煮5 - 8分钟,至牛肉熟透。
7. 加入葱段、盐、胡椒粉调味,搅拌均匀即可。
三、芹菜炒牛肉
食材准备:牛肉200克、芹菜200克、泡椒适量、姜、蒜、料酒、生抽、淀粉、盐、食用油适量。
步骤:
1. 牛肉切丝,放入碗中,加入料酒、生抽、淀粉,抓匀腌制15分钟。
2. 芹菜洗净切段;姜、蒜切末;泡椒切碎备用。
3. 锅中倒油,油热后倒入腌制好的牛肉丝,滑炒至变色盛出。
4. 锅中留少许底油,放入姜蒜末、泡椒碎炒香。
5. 加入芹菜段翻炒至断生。
6. 倒入牛肉丝,翻炒均匀。
7. 加入适量盐调味,继续翻炒几下即可出锅。
四、胡萝卜炖牛肉
食材准备:牛肉400克、胡萝卜2根、红枣、枸杞、姜片、葱段、料酒、生抽、盐、食用油适量。
步骤:
1. 牛肉切块,冷水下锅,加姜片、料酒焯水后捞出。
2. 胡萝卜去皮切块。
3. 锅中倒油,放入姜片、葱段炒香,加入牛肉块翻炒。
4. 加入生抽翻炒均匀。
5. 倒入适量清水,放入红枣、枸杞,大火烧开后转小火炖煮约1小时。
6. 放入胡萝卜块,继续炖煮30分钟至牛肉和胡萝卜软烂。
7. 根据口味加入适量盐调味即可。
这些家常牛肉做法简单又美味,无论是下饭还是煮汤都非常合适。你可以根据家人的口味喜好进行调整,让每一顿饭都充满牛肉的鲜香。快来试试吧!