凉菜的做法
- 2025-07-16 07:39:20
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凉菜作为餐桌上的开胃佳肴,以其清爽可口、制作简便的特点深受人们喜爱。下面就为大家介绍几种经典,让你轻松在家制作出美味的凉菜。
凉拌黄瓜
食材准备:黄瓜2 - 3根、蒜3瓣、小米辣2个、生抽2勺、醋3勺、蚝油1勺、盐适量、白糖1勺、香油1勺、熟芝麻适量。
做法步骤:
1. 将黄瓜洗净,用刀拍散后切成小段,放入碗中。拍散的黄瓜更容易入味。
2. 蒜切成蒜末,小米辣切成圈,放入碗中备用。
3. 调汁:在装有蒜末和小米辣的碗中,加入生抽、醋、蚝油、盐、白糖和香油,搅拌均匀,制成调味汁。
4. 将调味汁倒入装有黄瓜的碗中,搅拌均匀,让黄瓜充分吸收料汁。
5. 最后撒上适量的熟芝麻,增加香气和口感。静置15 - 20分钟,让黄瓜更加入味后即可享用。
凉拌豆皮
食材准备:豆皮2张、胡萝卜半根、香菜2根、蒜3瓣、生抽2勺、醋2勺、盐适量、白糖1勺、辣椒油2勺、香油1勺、花椒粉0.5勺。
做法步骤:
1. 豆皮切成细丝,胡萝卜也切成细丝。锅中烧水,水开后放入豆皮丝和胡萝卜丝焯水1 - 2分钟,捞出沥干水分。
2. 蒜切末,香菜切段备用。
3. 调凉拌汁:取一个碗,放入蒜末、生抽、醋、盐、白糖、辣椒油、香油和花椒粉,搅拌均匀。
4. 将焯好水的豆皮丝和胡萝卜丝放入碗中,加入香菜段,倒入调好的凉拌汁,充分搅拌均匀。这道凉拌豆皮口感丰富,豆皮软嫩,胡萝卜爽脆,香辣开胃。
凉拌海带丝
食材准备:海带丝200克、青椒1个、红椒1个、蒜3瓣、白醋2勺、生抽2勺、盐适量、白糖1勺、鸡精0.5勺、香油1勺、辣椒油2勺。
做法步骤:
1. 海带丝提前用清水浸泡2 - 3小时,去除盐分和杂质,然后焯水3 - 5分钟,捞出过凉水,沥干水分。
2. 青椒和红椒洗净,切成细丝。蒜切末。
3. 调制料汁:把蒜末、白醋、生抽、盐、白糖、鸡精、香油和辣椒油放入碗中,搅拌均匀。
4. 将海带丝、青椒丝和红椒丝放入大碗中,倒入调好的料汁,搅拌均匀,让海带丝和辣椒丝充分裹上料汁。放置片刻后,一道色泽诱人、酸辣爽口的凉拌海带丝就做好了。
凉拌菠菜
食材准备:菠菜300克、花生米30克、蒜3瓣、生抽2勺、醋2勺、盐适量、白糖1勺、辣椒油2勺、香油1勺。
做法步骤:
1. 菠菜洗净,锅中烧水,水开后加入少许盐和几滴油,放入菠菜焯水1 - 2分钟,捞出过凉水,挤干水分后切段。
2. 锅中倒入少许油,放入花生米小火炸至金黄,捞出晾凉备用。
3. 蒜切末,放入碗中,加入生抽、醋、盐、白糖、辣椒油和香油,搅拌均匀成调味汁。
4. 将菠菜段放入碗中,倒入调味汁,搅拌均匀。最后撒上炸好的花生米即可。菠菜口感鲜嫩,花生米香脆,搭配起来别有一番风味。
以上这些凉菜做法简单,食材常见,你可以根据自己的口味喜好对调料进行适当调整,制作出属于自己的美味凉菜,为餐桌增添一份别样的色彩和味道。