炒排骨的做法

  • 2025-07-20 23:30:17
  • 6

排骨,是餐桌上备受欢迎的美食之一,其肉质鲜嫩多汁,富含蛋白质和多种营养元素。而炒排骨这道菜,以其独特的风味和简单易做的特点,成为了很多家庭的家常菜。下面,我就为大家详细介绍一下。

食材准备

首先,我们要准备好所需的食材和调料。排骨500克,这是这道菜的主角,建议选择猪肋排,肉质鲜嫩,肥瘦相间。土豆1个,土豆可以吸收排骨的汤汁,变得软糯香甜。洋葱半个,能增添独特的风味。生姜1块,大蒜3瓣,大葱1段,这些都是去腥增香的好帮手。干辣椒3 - 4个,喜欢吃辣的可以多放一些,增加辣味。料酒2汤匙,生抽3汤匙,老抽1汤匙,蚝油1汤匙,盐适量,白糖1汤匙,鸡精少许,淀粉1汤匙,食用油适量。

处理食材

将排骨洗净,切成小段,放入清水中浸泡30分钟,期间换2 - 3次水,以去除血水,这样能有效减少排骨的腥味。把土豆去皮,切成小块,放入清水中浸泡,防止氧化变黑。洋葱切丝,生姜切片,大蒜切末,大葱切段,干辣椒剪成小段备用。

焯水去腥

锅中加入适量的水,冷水放入排骨,加入1汤匙料酒、几片生姜和葱段,大火烧开,撇去浮沫。焯水可以进一步去除排骨中的血水和杂质,让炒出来的排骨更加干净卫生。焯水时间控制在3 - 5分钟,然后捞出排骨,用清水冲洗干净,沥干水分。

腌制入味

把沥干水分的排骨放入大碗中,加入1汤匙料酒、2汤匙生抽、1汤匙老抽、1汤匙蚝油、1汤匙白糖、少许盐和鸡精,搅拌均匀,腌制20 - 30分钟,让排骨充分吸收调料的味道。最后加入1汤匙淀粉,再次搅拌均匀,使每块排骨都裹上一层薄薄的淀粉,这样炒的时候排骨会更加鲜嫩多汁。

炒制过程

热锅凉油,倒入适量的食用油,油温烧至六成热时,放入腌制好的排骨,用中小火慢慢煎炒。煎炒过程中要不断翻动排骨,让排骨受热均匀,煎至两面金黄,盛出备用。

锅中留少许底油,放入生姜片、大蒜末、干辣椒段和葱段,小火炒出香味。接着放入洋葱丝,翻炒至洋葱变软透明。

把煎好的排骨倒入锅中,与洋葱一起翻炒均匀。加入适量的清水,水量以没过排骨为宜,大火烧开后转小火炖煮15 - 20分钟,让排骨充分吸收汤汁的味道,变得更加入味。

在炖煮排骨的过程中,我们可以处理土豆。把浸泡在水中的土豆块捞出,沥干水分。当排骨炖煮至七八成熟时,放入土豆块,继续炖煮10 - 15分钟,直到土豆变得软糯,汤汁变得浓稠。

最后,根据个人口味加入适量的盐和鸡精调味,大火收汁,让汤汁紧紧包裹在排骨和土豆上。撒上一些葱花,一道美味的炒排骨就大功告成了。

这道炒排骨,色泽红亮,香气扑鼻,排骨鲜嫩多汁,土豆软糯香甜,洋葱增添了独特的风味,非常适合全家人一起享用。你可以根据自己的口味和喜好,对调料的用量和种类进行适当的调整,做出属于自己的美味炒排骨。快来试试吧!