溜肉段的做法

  • 2025-07-14 09:54:12
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溜肉段是一道经典的东北菜肴,以其外酥里嫩、色泽金黄、味道鲜美而备受喜爱。下面为大家详细介绍。

一、食材准备

1. 主要食材:猪里脊肉 300 克。

2. 配料:青椒 1 个、洋葱 1 个、胡萝卜半根。

3. 调料:淀粉 100 克、鸡蛋 1 个、生抽 2 汤匙、料酒 1 汤匙、盐 1 茶匙、白糖 1 茶匙、醋 1 汤匙、葱姜蒜适量、鸡精少许、食用油适量。

二、具体步骤

(一)处理食材

1. 切肉:将猪里脊肉切成 1.5 厘米见方的小段,放入碗中。

2. 腌肉:加入 1 汤匙生抽、1 汤匙料酒、半茶匙盐,抓匀腌制 15 分钟,使其入味。

3. 调糊:在腌制好的肉段中打入 1 个鸡蛋,加入 100 克淀粉,搅拌均匀,使每块肉段都均匀地裹上一层淀粉糊。

4. 切配菜:青椒、洋葱、胡萝卜洗净,分别切成小块,葱姜蒜切末备用。

(二)炸制肉段

1. 热锅倒油:锅中倒入适量食用油,烧至六成热(插入筷子,周围有小气泡冒出)。

2. 炸肉段:将裹好淀粉糊的肉段逐一下入锅中,用中小火炸至定型,捞出。

3. 复炸:待油温升高至七成热,将肉段再次倒入锅中复炸 1 分钟左右,至表面金黄酥脆,捞出控油。

(三)炒制配菜与调味

1. 炒香调料:锅中留少许底油,放入葱姜蒜末煸炒出香味。

2. 炒配菜:加入胡萝卜块翻炒 1 分钟,再放入青椒块和洋葱块继续翻炒至断生。

3. 调汁:取一个小碗,加入 1 汤匙生抽、半茶匙盐、1 茶匙白糖、1 汤匙醋,搅拌均匀调成料汁。

4. 勾芡:将调好的料汁倒入锅中,翻炒均匀,然后加入少许水淀粉勾芡,使汤汁浓稠。

(四)混合翻炒

1. 加入肉段:将炸好的肉段倒入锅中,与配菜和汤汁一起快速翻炒,使肉段均匀地裹上汤汁。

2. 出锅:最后加入少许鸡精提鲜,翻炒均匀后即可出锅装盘。

三、小贴士

1. 肉段切法:肉段大小要均匀,这样炸制时成熟度一致。

2. 淀粉糊调制:淀粉糊的浓稠度要适中,太稀肉段挂不住糊,太稠则口感会发硬。可以根据实际情况适当调整淀粉和鸡蛋的用量。

3. 炸制火候:炸肉段时要控制好火候,第一次炸用中小火,使肉段内部熟透;第二次复炸用大火,让外皮更加酥脆。

4. 配菜选择:配菜可以根据个人口味适当调整,如喜欢吃辣的可以加入少许干辣椒。

按照以上步骤制作,你就能在家轻松做出美味可口的溜肉段。这道菜色香味俱全,无论是搭配米饭还是作为下酒菜都非常合适,赶快动手试试吧!