芹菜素馅饺子的做法
- 2025-07-21 04:09:17
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饺子作为中国传统美食,一直深受大众喜爱。今天为大家带来一道清新爽口的,让您品尝到不一样的美味。
准备食材
1. 主料:芹菜500克、面粉500克。
2. 辅料:鸡蛋3个、香菇10朵、木耳10朵、粉条100克、葱姜适量。
3. 调料:食用油、盐、生抽、蚝油、胡椒粉、香油、鸡精。
制作步骤
1. 和面:
在面粉中加入适量的清水,边加水边搅拌,直到面粉形成絮状。然后用手将面絮揉成光滑的面团,面团的软硬程度要适中。揉好后,将面团放入盆中,盖上湿布或保鲜膜,醒面30分钟。醒面可以让面团更加柔软有韧性,方便后续擀皮包饺子。
2. 处理馅料食材:
- 芹菜:将芹菜去根、去叶,清洗干净。锅中烧开水,加入少许盐和食用油,将芹菜放入锅中焯水1 - 2分钟,捞出后立即放入冷水中过凉。过凉可以保持芹菜的翠绿颜色和脆嫩口感。然后将芹菜捞出,挤干水分,切成小段备用。
- 鸡蛋:将鸡蛋打入碗中,加入少许盐搅拌均匀。锅中倒入适量的食用油,油热后倒入蛋液,炒熟后用铲子铲碎,盛出放凉。
- 香菇和木耳:提前将香菇和木耳用温水泡发,泡发好后清洗干净。香菇切成小丁,木耳切碎备用。
- 粉条:把粉条放入开水中泡软,捞出后切碎。
- 葱姜:将葱切成葱花,姜切成姜末。
3. 调制馅料:
在一个大盆中,依次放入切好的芹菜、鸡蛋、香菇、木耳、粉条,以及葱姜。先加入适量的食用油,搅拌均匀,这样可以锁住蔬菜中的水分,防止出汤。然后加入适量的盐、生抽、蚝油、胡椒粉、鸡精,再次搅拌均匀。最后淋上少许香油,搅拌几下,让馅料更加香润。这样,美味的芹菜素馅就调制好了。
4. 擀饺子皮:
面团醒好后,放在撒有面粉的案板上,再次揉一揉,使面团更加光滑。然后将面团搓成粗细均匀的长条,用刀切成大小均匀的小剂子。将小剂子按扁,用擀面杖擀成中间厚边缘薄的圆形饺子皮。擀皮时要注意力度均匀,尽量擀得圆一些,边缘薄一些,这样包出来的饺子会更好看。
5. 包饺子:
取一张饺子皮放在手心,放入适量的馅料。将饺子皮对折,先捏紧中间部分,然后从中间向两边依次捏合,将边缘捏紧,防止煮的时候露馅。可以根据自己的喜好包成不同的形状,如元宝形、月牙形等。
6. 煮饺子:
锅中加入足够的水,大火烧开。水开后,加入少许盐,这样可以防止饺子粘连。然后将包好的饺子放入锅中,用勺子轻轻推动,防止饺子粘锅。水再次烧开后,加入半碗凉水,继续煮。重复2 - 3次,直到饺子全部浮起,并且肚子鼓鼓的,就说明饺子煮熟了。将饺子捞出,沥干水分,就可以享用啦。
一盘美味的芹菜素馅饺子就制作完成了,清爽可口的芹菜搭配丰富的食材,营养又美味,无论是蘸着醋吃还是搭配辣椒油,都别有一番风味,赶紧动手试试吧!